Neste curso trouxemos reflexões e ações no processo de aprendizado que acontece em nossos momentos de rupturas e mudanças.
A Cesura é um corte, uma ruptura – um caminho é rompido; precisamos encontrar um caminho para seguir. Nos últimos anos tivemos diversas rupturas e mudanças e nestes momentos entramos em perplexidade: insistimos em querer seguir, mas precisamos parar... mas precisamos seguir...
Precisamos então olhar para dentro, conhecendo nossos desejos, aversões, medos e motivações... ver nossa mortalidade e vulnerabilidade e nos reorganizar, recebendo o novo e compreender estes momentos como uma inspiração.
Desenvolver consciência: direcionar o desejo, regular as emoções e descobrir novas motivações. A meditação e a pausa podem se tornar instrumentos para desenvolver nossa consciência.
Neste curso trouxemos reflexões e estratégias para lidar com nossas angústias e ansiedades. Elas são desconfortáveis, estão associadas ao sofrimento, mas ao mesmo tempo, como crescer enquanto humanos sem passar por estas experiências? Como conseguir trazer o aspecto transformador, criativo e construtivo das nossas angústias ao invés de vivenciar apenas um sofrimento sem sentido?
O que precisamos saber sobre nossos medos? Nosso curso com 6 especialistas foi mais um sucesso.
Uma equipe de especialistas com vivência de sucesso em cada área abriu o horizonte para os próximos passos dos participantes.